Jī Ròu Fàn (雞肉飯) – Rice with shredded chicken

Jī Ròu Fàn is a popular dish from Taiwan, known for its simple preparation and delicious taste. It consists of tender, shredded chicken served together with aromatic rice.

Jī Ròu Fàn (雞肉飯) – Reis mit zerkleinertem Hähnchen - RamenHeaven
50 Mintotal
4servings
450kcal
TaiwanesischCuisine ›
Jī Ròu Fàn is a popular dish from Taiwan, known for its simple preparation and delicious taste. It consists of tender, shredded chicken served together with aromatic rice.
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Ji Rou Fan (雞肉飯) – Reis mit zerkleinertem Hähnchen

Laura Chen
Servings

4

Prep time

20 Minuten

Cook time

30 Minuten

Calories

450

Cuisine

Taiwanesisch

Category

Hauptgericht

Jī Ròu Fàn ist ein beliebtes Gericht aus Taiwan, das sich durch seine einfache Zubereitung und seinen köstlichen Geschmack auszeichnet. Es besteht aus zartem, zerkleinertem Hähnchenfleisch, das zusammen mit aromatischem Reis serviert wird.
Jī Ròu Fàn (雞肉飯) – Reis mit zerkleinertem Hähnchen image

Ingredients

  • 500 g Hähnchenbrust
  • 400 g Jasminreis
  • 600 ml Wasser
  • 1 Esslöffel Pflanzenöl
  • 2 Frühlingszwiebeln, fein gehackt
  • 3 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 1 Stück Ingwer (ca. 2 cm), fein gehackt
  • 2 Esslöffel Sojasauce
  • 1 Esslöffel Reiswein
  • 1 Teelöffel Sesamöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Reis nach Packungsanleitung kochen.
  2. Hähnchenbrust in leicht gesalzenem Wasser kochen, bis es vollständig gar ist. Anschließend herausnehmen, abkühlen lassen und mit den Händen oder einer Gabel zerkleinern.
  3. In einer Pfanne das Pflanzenöl erhitzen. Knoblauch, Ingwer und Frühlingszwiebeln hinzufügen und anbraten, bis sie duften.
  4. Das zerkleinerte Hähnchenfleisch in die Pfanne geben und kurz mitbraten.
  5. Sojasauce, Reiswein und Sesamöl hinzufügen und alles gut vermischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  6. Den gekochten Reis auf Tellern anrichten und das zerkleinerte Hähnchenfleisch darüber verteilen.

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