Khao Pad Gai (ข้าวผัดไก่) – Arroz frito con pollo

Khao Pad Gai es arroz frito tailandés con pollo, huevo y cebolla, sazonado con salsa de soya, salsa de ostión y un poco de azúcar. Con arroz jazmín frío del día anterior y un wok caliente, está en la mesa en 20 minutos.

Khao Pad Gai (ข้าวผัดไก่) – Gebratener Reis mit Huhn - RamenHeaven
30 Mintotal
2porciones
550kcal
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¿Qué es el Khao Pad Gai?

Khao significa arroz, pad freír, gai pollo. En Tailandia los puestos de comida fríen el arroz por encargo, porción por porción, y sirven pepino y limón al lado. Además de pollo, existe con cerdo como Khao Pad Moo, con camarones o con carne de cangrejo. Grafías como Kao Pad Gai o Khao Phat Kai se refieren al mismo plato. En los menús aparece como arroz frito con pollo.

Los ingredientes adecuados

  • Arroz del día anterior: para 400 g de arroz cocido, cuece unos 160 g de arroz jazmín. Déjalo tapado toda la noche en el refrigerador. El arroz fresco y caliente se pega y queda pastoso en la sartén. El arroz cocido suelto lo consigues con las instrucciones de cómo cocer arroz jazmín.
  • Pollo: la pechuga se cocina en 3 a 4 minutos. El muslo necesita un minuto más y queda más jugoso. Corta la carne en tiras finas de unos 1 cm.
  • Salsas: los cocineros tailandeses sazonan con salsa de soya clara, salsa de ostión y a menudo un chorrito de salsa de pescado. Si cambias 1 cda. de salsa de soya por salsa de pescado, el arroz sabe más tailandés. En qué fijarte al comprar lo lees en salsa de ostión.
  • Verduras: la tarjeta usa zanahoria para dar color y firmeza. En Tailandia van más bien gajos de jitomate y brócoli chino (kai lan) al wok.

Cómo lograr el Khao Pad Gai

Wok caliente, sartén sin llenar

Calienta el aceite hasta que brille. Sofríe el ajo y la cebolla hasta que la cebolla esté transparente, sin que el ajo se dore. Fríe como máximo dos porciones a la vez. Con cuatro porciones el wok se enfría y el arroz se cuece al vapor en su propio vapor.

Deshacer el arroz y voltearlo

Pon el arroz frío en el wok y deshaz los grumos con el reverso de la espátula. Luego voltéalo con movimientos enérgicos desde el fondo hacia arriba, para que los granos toquen el metal caliente.

Las salsas en la orilla

Vierte la salsa de soya y la salsa de ostión en la orilla caliente del wok en lugar de sobre el arroz. La salsa chisporrotea, se carameliza un momento y se reparte más parejo al voltear.

El huevo en el centro

La tarjeta vierte los huevos sobre el arroz. Muchos cocineros tailandeses empujan el arroz a un lado, casan los huevos en el espacio libre y los dejan cuajar 20 segundos antes de mezclarlo todo. Así obtienes trozos de huevo más grandes y un arroz más seco. Los dos caminos funcionan.

Errores frecuentes

  • Demasiada salsa: el arroz se pone café y húmedo. El Khao Pad Gai se queda claro; puedes sazonar más en la mesa.
  • Trozos gruesos de carne: tardan más que el arroz, y fríes el arroz hasta secarlo mientras el pollo se cocina.
  • Hierbas demasiado pronto: el cilantro va solo en el plato. En el wok pierde su aroma.

Qué servir con él

Pon rodajas de pepino y un gajo de limón junto al arroz, y un cuenco de Prik Nam Pla: salsa de pescado con chiles ojo de pájaro picados y un poco de jugo de limón, que rocías sobre el arroz al gusto. Más picante es el arroz frito como Khao Pad Kra Pao con albahaca tailandesa, más afrutado como Khao Pad Sapparod con piña. La receta base con variantes para otros ingredientes la encuentras en Khao Pad.

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Khao Pad Gai (ข้าวผัดไก่) – Arroz frito con pollo

Laura Chen
Porciones

2

Tiempo de preparación

10 minutos

Tiempo de cocción

20 minutos

Calorías

550

Cocina

Tailandesa

Categoría

Plato principal

Khao Pad Gai es arroz frito tailandés con pollo, huevo, cebolla y zanahoria, sazonado con salsa de soya y salsa de ostión. Lo fríes en 20 minutos en el wok y lo sirves con cilantro y limón.
Khao Pad Gai (ข้าวผัดไก่), arroz frito con pollo, imagen

Ingredientes

  • 400 g de arroz jazmín cocido, de preferencia del día anterior
  • 200 g de pechuga de pollo, cortada en trozos pequeños
  • 2 huevos
  • 1 zanahoria grande, cortada en tiras finas
  • 1 cebolla pequeña, en cubos
  • 2 cebollines, picados
  • 2 dientes de ajo, finamente picados
  • 2 cda. de salsa de soya
  • 1 cda. de salsa de ostión
  • 1 cdta. de azúcar
  • 2 cda. de aceite vegetal
  • Cilantro fresco, para decorar
  • 1 limón, cortado en cuartos

Preparación

  1. Calienta el aceite en una sartén grande o un wok.
  2. Añade el ajo y la cebolla y sofríe hasta que se ablanden.
  3. Agrega los trozos de pechuga de pollo y cocina hasta que estén casi cocidos.
  4. Añade la zanahoria y la mitad de los cebollines y fríe unos minutos.
  5. Agrega el arroz cocido y mezcla bien.
  6. Echa la salsa de soya, la salsa de ostión y el azúcar sobre el arroz y mezcla bien.
  7. Casca los huevos y viértelos sobre el arroz. Mezcla hasta que los huevos cuajen y se integren bien con el arroz.
  8. Incorpora el resto de los cebollines y fríe todo junto unos minutos más.
  9. Sirve con cilantro fresco y los cuartos de limón.

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