Canh Bầu Chay – Vegansk pumpasoppa

Canh Bầu Chay är en traditionell vietnamesisk pumpasoppa som i den här versionen är helt vegansk.

Canh Bầu Chay – Vegane Kürbissuppe - RamenHeaven
45 Mintotalt
4portioner
150kcal
VietnamesiskKök ›
Till receptet
Anzeige

Canh Bầu Chay – Vegansk pumpasoppa

Laura Chen
Portioner

4

Förberedelsetid

15 minuter

Tillagningstid

30 minuter

Kalorier

150

Kök

Vietnamesisk

Kategori

Soppa

Canh Bầu Chay är en traditionell vietnamesisk pumpasoppa som i den här versionen är helt vegansk. Den är lätt och skonsam och passar på kyligare dagar eller som förrätt i en vietnamesisk meny.
Canh Bầu Chay, vegansk pumpasoppa, bild

Ingredienser

  • 1 medelstor vinterpumpa (cirka 500 g), skalad och tärnad
  • 1 liter grönsaksbuljong
  • 2 schalottenlökar, finhackade
  • 3 vitlöksklyftor, finhackade
  • 1 msk neutral olja
  • 1 tsk salt
  • 1/2 tsk svartpeppar
  • 1 knippe koriander, hackad
  • 1 msk sojasås
  • 1 tsk socker

Gör så här

  1. Hetta upp oljan i en stor kastrull på medelvärme.
  2. Tillsätt schalottenlök och vitlök och fräs tills de är mjuka och genomskinliga.
  3. Lägg pumpatärningarna i kastrullen och fräs dem med i några minuter.
  4. Häll i grönsaksbuljongen och låt allt koka upp.
  5. Sänk värmen och låt soppan sjuda i cirka 20 minuter, eller tills pumpan är mjuk.
  6. Mixa soppan slät med en stavmixer eller i en mixer.
  7. Smaksätt med salt, peppar, sojasås och socker.
  8. Servera soppan het och garnera med färsk koriander.

Omdömen

Inga omdömen än. Har du lagat receptet? Berätta hur det blev.

Betygsätt receptet

Omdömen publiceras efter en kort granskning.

Ditt betyg

När du skickar behandlar vi ditt namn och din e-post för att granska omdömet. Se vår integritetspolicy.

Nya recept via e-post

Vi skickar nya asiatiska recept, tips om råvaror och säsongsidéer. Du kan avregistrera dig när som helst med ett klick.

Genom att anmäla dig samtycker du till att få vårt nyhetsbrev. Läs mer i vår integritetspolicy.