Maeuntang är en populär koreansk fisksoppa som är känd för sina djupa, kryddiga och mustiga smaker. Detta recept kombinerar färsk fisk med en mängd grönsaker och en kryddig buljong, perfekt för kallare dagar.
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Maeuntang (매운탕) – Stark fiskgryta
Maeuntang är en populär koreansk fisksoppa som är känd för sina djupa, kryddiga och mustiga smaker. Detta recept kombinerar färsk fisk med en mängd grönsaker och en kryddig buljong, perfekt för kallare dagar.
Maeuntang (매운탕) – Scharfer Fischeintopf
Laura Chen
4
20 Minuten
40 Minuten
370
Koreanisch
Hauptgericht
Maeuntang ist ein scharfer koreanischer Fischeintopf mit Gochujang und Gochugaru. Du kochst Kabeljau oder Rotbarsch mit Kartoffeln, Shiitake, Tofu und Chinakohl in einer roten Brühe. Der Eintopf schmeckt scharf und salzig nach Meer und wärmt an kalten Tagen.
Ingredienser
- 800 g frischer Fisch (z.B. Kabeljau, Rotbarsch)
- 2 EL Sojaöl
- 1 Zwiebel, in Streifen geschnitten
- 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
- 1 Stück Ingwer (ca. 2 cm), fein gehackt
- 2 EL Gochujang (koreanische Chilipaste)
- 1 EL Gochugaru (koreanisches Chilipulver)
- 1 EL Sojasauce
- 1 L Fischbrühe
- 2 große Kartoffeln, gewürfelt
- 1 Karotte, in Scheiben geschnitten
- 100 g Shiitake-Pilze, geschnitten
- 1 Tofu, gewürfelt
- 200 g Chinakohl, grob geschnitten
- 2 Frühlingszwiebeln, in Ringe geschnitten
- Frischer Koriander, gehackt (zum Garnieren)
- Salz nach Geschmack
Gör så här
- Fisch säubern, in Portionen schneiden und beiseite stellen.
- Öl in einem großen Topf erhitzen und Zwiebel, Knoblauch und Ingwer darin anbraten, bis sie weich sind.
- Gochujang, Gochugaru und Sojasauce hinzufügen, gut umrühren und kurz anbraten.
- Fischbrühe hinzugeben und zum Kochen bringen.
- Kartoffeln, Karotten und Pilze in den Topf geben und bei mittlerer Hitze 15 Minuten kochen.
- Fisch, Tofu und Chinakohl hinzufügen und weitere 10 Minuten kochen, bis der Fisch gar ist.
- Mit Salz abschmecken und mit Frühlingszwiebeln und frischem Koriander garnieren.
- Heiß servieren.
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