Sayur Bobor – Spenatsoppa med kokosmjölk

Sayur Bobor är en ljus, len kokossoppa från Java med spenat eller amarant och chayote. Kencur och koriander ger aromen, gurkmeja och chili utelämnar du. Till skillnad från den rika Sayur Lodeh förblir Bobor enkel. Lägg bladgrönsakerna i soppan allra sist och låt dem dra bara 3 minuter, annars blir de grå och mjuka.

Sayur Bobor – Spinatsuppe mit Kokosmilch - RamenHeaven
40 Mintotalt
4portioner
200kcal
IndonesisktKök ›
Till receptet
Anzeige

Sayur Bobor – Spenatsoppa med kokosmjölk

Laura Chen
Portioner

4

Förberedelsetid

15 minuter

Tillagningstid

25 minuter

Kalorier

200

Kök

Indonesiskt

Kategori

Soppa

Sayur Bobor är en len, ljus kokossoppa från Java med spenat eller amarant och chayote. Kencur och koriander ger den dess arom. Till skillnad från Sayur Lodeh, som innehåller många grönsaker, tofu och chili, förblir Bobor enkel, utan gurkmeja och utan hetta, och bladgrönsakerna tillagas bara 3 minuter.
Sayur Bobor (AI-genererad bild)

Ingredienser

  • 400 g bladspenat eller amarant (bayam), grovt skuren
  • 1 chayote (labu siam, ca 300 g), skuren i stavar
  • 200 ml kokosmjölk
  • 800 ml vatten
  • 2 salambladen (indonesiska lagerblad)
  • 2 cm galangal (thaiingefära), krossad
  • 1 tsk palmsocker (Gula Jawa)
  • 1,5 tsk salt
  • 1 msk neutral matolja

Till kryddpastan:

  • 5 schalottenlökar
  • 3 vitlöksklyftor
  • 3 cm kencur (aromatisk ingefära)
  • 2 kemiri (ljusnötter)
  • 1 tsk korianderfrön, rostade

Gör så här

  1. Stöt schalottenlök, vitlök, kencur, kemiri och koriander till en fin pasta i mortel.
  2. Stek pastan i oljan på medelvärme i 3 minuter tills den doftar, utan att den tar färg.
  3. Häll på vattnet, tillsätt salambladen och galangal och låt det koka upp.
  4. Lägg i chayoten och koka den 8 minuter tills den är glasig.
  5. Rör ner kokosmjölken och låt soppan sjuda försiktigt i 3 minuter under omrörning. Smaksätt med palmsocker och salt.
  6. Lägg i spenaten och låt den dra 2 till 3 minuter tills den faller ihop och är mörkgrön.
  7. Ta bort galangal och salambladen och servera soppan direkt.

Omdömen

Inga omdömen än. Har du lagat receptet? Berätta hur det blev.

Betygsätt receptet

Omdömen publiceras efter en kort granskning.

Ditt betyg

När du skickar behandlar vi ditt namn och din e-post för att granska omdömet. Se vår integritetspolicy.

Nya recept via e-post

Vi skickar nya asiatiska recept, tips om råvaror och säsongsidéer. Du kan avregistrera dig när som helst med ett klick.

Genom att anmäla dig samtycker du till att få vårt nyhetsbrev. Läs mer i vår integritetspolicy.

Anzeige

Fler recept: Indonesiska recept · Asiatiska soppor · Alla asiatiska recept

Anzeige