Yu Xiang Rou Si (鱼香肉丝) – Fläskkött i fiskdoftsås

Yu Xiang Rou Si är en rätt från Sichuan med tunna fläskstrimlor, judasöron, bambu och grönsaker i en söt, sur och het sås med vitlök, ingefära och chili. Den innehåller ingen fisk, och i en het wok steker du allt på ungefär 15 minuter.

Yu Xiang Rou Si (鱼香肉丝) – Schweinefleisch in Fischduft-Sauce - RamenHeaven
35 Mintotalt
4portioner
300kcal
KinesiskKök ›
Till receptet

Vad betyder Yu Xiang?

Yu betyder fisk, xiang doft. Namnet kommer från en kryddblandning som kockar i Sichuan använder till fisk: inlagd röd chili, ingefära, vitlök och salladslök, avrundad med socker och vinäger. Överför du den smaksättningen till kött eller grönsaker får rätten tillägget Yu Xiang i namnet. Vid sidan av Rou Si med fläskkött är Yu Xiang Qiezi med aubergine den mest kända varianten.

Yu-Xiang-såsen

I såsen känner du salt, sött, surt och hett. Socker och vinäger tar du i ungefär lika stor mängd, chilipastan står för salt och hetta. Vill du ha mer sås till riset rör du ihop den här skålen och häller den i woken i sista steget:

Ingrediens Mängd
Socker 1 msk
Svart risvinäger 1 msk
Sojasås 1 msk
Majsstärkelse 1 tsk
Vatten 4 msk

Rör om i skålen en gång till innan du häller i, eftersom stärkelsen sjunker till botten.

De rätta ingredienserna

  • Kött: Fläskfilé eller fläskkarré. Skär det halvfruset i strimlor som är 5 mm breda och 6 cm långa.
  • Doubanjiang: Pastan av jästa bondbönor och chili kommer ursprungligen från Pixian nära Chengdu. I asiatiska butiker står den ofta som "Chili Bean Sauce" i hyllan. Du kan göra den själv med receptet på Doubanjiang. Hittar du inlagd röd chili (Pao La Jiao), ersätter du hälften av pastan med den.
  • Svart risvinäger: Chinkiang-vinäger smakar maltigt och milt. Som ersättning blandar du ljus risvinäger med en skvätt balsamvinäger.
  • Judasöron: 8 g torkad svamp blir efter 20 minuter i varmt vatten ungefär 50 g. Skär bort de hårda fästena.

Så lyckas det i woken

Blanda en tesked olja i marinaden sist, så fastnar inte strimlorna i varandra i woken. Dra isär dem med ätpinnar i den heta oljan och ta upp dem efter ungefär en minut, så fort de är ljusa utanpå. Rostar du chilipastan i oljan i 30 sekunder innan grönsakerna kommer i, färgas oljan röd och pastan förlorar sin råa smak. När köttet har lagts tillbaka behöver du högst 2 minuter tills såsen blänker och fastnar på köttet.

Vanliga misstag

  • Tjocka strimlor: Över 5 mm i bredd blir de sega innan de är genomstekta.
  • Överfull wok: Av 400 g kött steker du i två omgångar, annars kokar köttet i sin egen saft.
  • Saltat för tidigt: Doubanjiang och sojasås bidrar med tillräckligt med salt. Smaka av först i slutet.

Det som passar till

Yu Xiang Rou Si äter du med ångkokt ris, instruktionen finns under Koka jasminris. Till en middag i Sichuan-stil med flera rätter passar Mapo Tofu och Kung Pao-kyckling. En tallrik stekt pak choi med vitlök ger något grönt på bordet.

Anzeige

Yu Xiang Rou Si (鱼香肉丝) – Fläskkött i fiskdoftsås

Laura Chen
Portioner

4

Förberedelsetid

15 minuter

Tillagningstid

20 minuter

Kalorier

300

Kök

Kinesisk

Kategori

Varmrätt

Yu Xiang Rou Si betyder fiskdoftande köttstrimlor och hör till köket i Sichuan. Såsen smakar sött, surt och hett och innehåller ingen fisk. Namnet kommer från kryddblandningen av chili, ingefära, vitlök, socker och vinäger som kockar i Sichuan använder till fisk.
Yu Xiang Rou Si (鱼香肉丝) – Fläskkött i fiskdoftsås bild

Ingredienser

  • 400 g fläskfilé, skuren i tunna strimlor
  • 2 msk sojasås
  • 1 msk Shaoxing-vin
  • 1 tsk majsstärkelse
  • 4 msk neutral olja
  • 3 vitlöksklyftor, finhackade
  • 1 bit ingefära (cirka 2 cm), finhackad
  • 50 g bambuskott, skurna i strimlor
  • 50 g blötlagda judasöron (Mu-Err, cirka 8 g torkade), skurna i strimlor
  • 1 morot, skuren i tunna strimlor
  • 1 röd paprika, skuren i tunna strimlor
  • 2 salladslökar, skurna i ringar
  • 2 msk doubanjiang (chilibönpasta)
  • 1 msk svart risvinäger
  • 2 tsk socker
  • Salt, efter smak

Gör så här

  1. Marinera fläsket med sojasås, Shaoxing-vin och majsstärkelse och låt det vila i 10 minuter.
  2. Hetta upp 2 msk olja i en wok eller stor stekpanna och stek det marinerade fläsket snabbt tills det nästan är klart. Ta upp det ur woken och ställ åt sidan.
  3. Hetta upp ytterligare 2 msk olja i woken, tillsätt vitlök, ingefära, bambuskott, judasöron och morot och stek några minuter.
  4. Tillsätt paprika och salladslök och stek ytterligare 2 minuter.
  5. Lägg tillbaka det stekta fläsket i woken. Tillsätt chilipastan, den svarta risvinägern och sockret. Rör om väl och stek allt tillsammans i ytterligare 2 till 3 minuter, tills såsen blir lite tjock och köttet är genomstekt.
  6. Smaka av med salt och servera varmt.

Omdömen

Inga omdömen än. Har du lagat receptet? Berätta hur det blev.

Betygsätt receptet

Omdömen publiceras efter en kort granskning.

Ditt betyg

När du skickar behandlar vi ditt namn och din e-post för att granska omdömet. Se vår integritetspolicy.

Nya recept via e-post

Vi skickar nya asiatiska recept, tips om råvaror och säsongsidéer. Du kan avregistrera dig när som helst med ett klick.

Genom att anmäla dig samtycker du till att få vårt nyhetsbrev. Läs mer i vår integritetspolicy.

Anzeige

Fler recept: Kinesiska recept · Alla asiatiska recept

Anzeige