sv

Edamame (枝豆) – unga sojabönor

Dessa läckra kryddade edamame är en perfekt förrätt eller snacks för alla tillfällen. Kombinationen av nykokta sojabönor och aromatiska chiliflakes ger edamame en spännande kick, medan saltet framhäver bönornas fulla smak. De är hälsosamma, näringsrika och enkla att tillaga. Perfekt för sociala kvällar eller bara till nästa filmkväll hemma. Njut av den autentiska smaken av Japan med detta enkla och läckra recept.

Av Laura Chen · 2 mars 2025
Edamame (枝豆) – Junge Sojabohnen - RamenHeaven
15 Mintotalt
2portioner
180kcal
JapanischKök
Till receptet
Dessa läckra kryddade edamame är en perfekt förrätt eller snacks för alla tillfällen. Kombinationen av nykokta sojabönor och aromatiska chiliflakes ger edamame en spännande kick, medan saltet framhäver bönornas fulla smak. De är hälsosamma, näringsrika och enkla att tillaga. Perfekt för sociala kvällar eller bara till nästa filmkväll hemma. Njut av den autentiska smaken av Japan med detta enkla och läckra recept.
Anzeige

Edamame (枝豆) – Junge Sojabohnen

Laura Chen
Portioner

2

Förberedelsetid

10 Minuten

Tillagningstid

5 Minuten

Kalorier

180

Kök

Japanisch

Kategori

Snack

Edamame sind junge Sojabohnen in der Schote, die du kurz in Salzwasser kochst und mit Chiliflocken und Salz bestreust. Die Bohnen schmecken mild und nussig, die Chiliflocken bringen Schärfe. Du isst sie als Snack oder Vorspeise und ziehst die Bohnen mit den Zähnen aus der Schote.

Ingredienser

  • 300 g frische Sojabohnen (Edamame)
  • 1 EL Chiliflocken
  • 1 TL Salz

Gör så här

  1. Die frischen Sojabohnen gründlich abspülen und in einen großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser geben.
  2. Das Wasser zum Kochen bringen und die Sojabohnen etwa 4-5 Minuten kochen, bis sie zart, aber noch bissfest sind.
  3. Die Sojabohnen abgießen und in eine Schüssel geben. Nach Belieben mit Chiliflocken und Salz bestreuen.
  4. Die Edamame warm servieren. Die Bohnen mit den Zähnen aus der Schote ziehen.

Omdömen

Inga omdömen än. Har du lagat receptet? Berätta hur det blev.

Betygsätt receptet

Omdömen publiceras efter en kort granskning.

Ditt betyg

När du skickar behandlar vi ditt namn och din e-post för att granska omdömet. Se vår integritetspolicy.

Nya recept via e-post

Vi skickar nya asiatiska recept, tips om råvaror och säsongsidéer. Du kan avregistrera dig när som helst med ett klick.

Genom att anmäla dig samtycker du till att få vårt nyhetsbrev. Läs mer i vår integritetspolicy.

Anzeige
Anzeige