Nabeyaki Udon (鍋焼きうどん) – Udon-Eintopf mit Ei

Nabeyaki Udon ist ein japanischer Nudeleintopf mit dicken Udon-Nudeln, Hähnchen, Shiitake, Gemüse und einem Ei, das in der heißen Brühe gart. In Japan kommt er brodelnd im kleinen Topf mit Deckel auf den Tisch, du kannst ihn ebenso in einem großen Topf für alle kochen.

Nabeyaki Udon (鍋焼きうどん) – Udon-Eintopf mit Ei - RamenHeaven
45 Mingesamt
4Portionen
410kcal
JapanischKüche ›
Zum Rezept

Was ist Nabeyaki Udon?

Nabe heißt Topf, yaki bedeutet gegart oder gebraten. Gemeint ist ein kleiner Topf aus Ton oder Aluminium für eine Person, in dem Brühe, Nudeln und Einlage zusammen kochen. Restaurants in Japan servieren das Gericht im Winter. Zur klassischen Einlage gehören Garnelen-Tempura, Kamaboko (Fischkuchen), Shiitake, Lauch und Ei. Dieses Rezept nimmt Hähnchen und Karotten und kommt ohne Fritteuse aus.

Udon oder Ramen?

Udon und Ramen sind beide Weizennudeln. Udon knetest du aus Mehl, Wasser und Salz, sie sind dick, weiß und weich. Ramen bekommen Kansui, ein alkalisches Wasser, das sie gelb und bissfest macht. In Nabeyaki Udon gehören Udon, weil sie die Brühe aufnehmen und im Topf weich bleiben. Ramen-Nudeln kannst du nehmen, sie verlieren bei der langen Garzeit im Topf aber ihren Biss. Mehr zu Sorten und Einkauf liest du unter Udon-Nudeln.

Die richtigen Zutaten

  • Udon: Vorgegarte Udon gibt es in Packungen zu 200 g im Kühlregal oder tiefgekühlt. Eine Packung reicht für eine Portion. Getrocknete Udon (100 g pro Person) kochst du vorher in Wasser und spülst sie ab. Für selbst gemachte Nudeln gibt es ein eigenes Rezept: Udon-Nudeln selber machen.
  • Brühe: Hühnerbrühe macht die Suppe kräftig. Japanischer schmeckt sie mit Dashi. Ersetz die Hälfte der Brühe durch Dashi oder koch mit 1 Liter Dashi. Zum Ansetzen und zum passenden Pulver findest du alles unter Dashi und Dashi-Pulver.
  • Hähnchen: Hähnchenschenkel ohne Haut bleiben beim Köcheln saftiger als Brust. Nimmst du Brust, schneid sie in dünne Streifen und lass sie bei kleiner Hitze ziehen.
  • Extras aus dem Asia-Laden: Kamaboko, Naruto-Scheiben oder frittierter Tofu (Aburaage) passen in den Topf. Eine Handvoll Spinat gibt Farbe.

So gelingt Nabeyaki Udon

Im kleinen Topf

Hast du kleine Töpfe mit Deckel oder einen Donabe, verteilst du die gewürzte Brühe mit Gemüse und Hähnchen auf die Töpfe. Leg die Nudeln hinein, bring jeden Topf zum Kochen und drück in der Mitte eine Mulde für das Ei. Mit Deckel garst du jede Portion 3 bis 4 Minuten bei kleiner Hitze. Dann stellst du den Topf auf ein Holzbrett und servierst darin.

Das Ei

Schlag das Ei zuerst in eine kleine Schale und lass es von dort auf die Suppe gleiten, so bleibt das Eigelb heil. Nach 3 Minuten unter dem Deckel ist das Eiweiß fest und das Eigelb flüssig. Für ein festes Eigelb lässt du den Deckel 6 Minuten drauf. Gießt du die heiße Brühe über ein rohes Ei in der Schale, bleibt das Eiweiß glasig.

Häufige Fehler

  • Getrocknete Udon in der Brühe gekocht: Die Stärke macht die Suppe trüb und dick. Koch sie in Wasser vor.
  • Brühe sprudelnd gekocht: Nach dem Ei hältst du die Hitze klein, sonst zerfasert das Eiweiß.
  • Nori zu früh: Leg die Streifen erst beim Servieren auf. In der Brühe wird Nori in Sekunden weich.

Varianten

Für die Restaurantfassung legst du kurz vor dem Servieren eine Ebi Tempura auf jede Portion, damit die Panade knusprig bleibt. Mit Tempura in einer flachen Schale und ohne Ei heißt das Gericht Tempura Udon. Mit süß geschmortem Aburaage wird daraus Kitsune Udon. Vegetarisch kochst du Nabeyaki Udon mit Dashi aus Kombu und Shiitake und ersetzt das Hähnchen durch festen Tofu.

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Nabeyaki Udon (鍋焼きうどん) – Udon-Eintopf mit Ei

Laura Chen
Portionen

4

Vorbereitungszeit

15 Minuten

Kochzeit

30 Minuten

Kalorien

410

Küche

Japanisch

Kategorie

Hauptgericht

Nabeyaki Udon ist ein japanischer Nudeleintopf, der in Japan im kleinen Topf pro Person auf den Tisch kommt. Udon-Nudeln, Hähnchen, Shiitake und Gemüse garen in einer Brühe mit Sojasauce und Mirin, obenauf gart ein Ei unter dem Deckel.
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Zutaten

  • 800 g vorgegarte Udon-Nudeln (4 Packungen à 200 g)
  • 2 Hühnerbrustfilets, in Streifen geschnitten
  • 1 Liter Hühnerbrühe
  • 2 Karotten, in dünne Scheiben geschnitten
  • 100 g Shiitake-Pilze, gesäubert und in Scheiben geschnitten
  • 1 Lauchstange, in Ringe geschnitten
  • 4 Eier
  • 2 Frühlingszwiebeln, fein gehackt
  • 2 EL Sojasauce
  • 1 EL Mirin
  • 1 TL Zucker
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 1 Nori-Blatt, in Streifen geschnitten
  • Einige Tropfen Sesamöl

Zubereitungsschritte

  1. Die Hühnerbrühe in einem großen Topf zum Kochen bringen.
  2. Sojasauce, Mirin und Zucker zur Brühe hinzufügen und gut umrühren.
  3. Karotten, Shiitake-Pilze und Lauch in die Brühe geben und 10 Minuten köcheln lassen.
  4. Hühnerstreifen hinzufügen und weitere 10 Minuten köcheln lassen.
  5. Udon-Nudeln hinzufügen und nach Packungsanweisung kochen, meist nur wenige Minuten, bis sie weich sind.
  6. Die Eier einzeln in eine kleine Schale schlagen und vorsichtig auf die siedende Suppe gleiten lassen. Deckel auflegen und 3 bis 4 Minuten bei kleiner Hitze garen, bis das Eiweiß fest und das Eigelb noch flüssig ist. Nudeln, Einlage und Brühe mit je einem Ei auf vier Schalen verteilen.
  7. Mit Frühlingszwiebeln, Nori-Streifen und ein paar Tropfen Sesamöl garnieren.
  8. Heiß servieren.

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