Gosari Namul (고사리나물) – Fougère à l'huile de sésame

Plus de recettes : Recettes coréennes · Toutes les recettes asiatiques

Gosari Namul (고사리나물) – Farnsprossen in Sesamöl - RamenHeaven
8 Std 10 Minau total
4portions
85kcal
CoréenneCuisine ›
Anzeige

Gosari Namul (고사리나물) – Fougère à l'huile de sésame

Laura Chen
Portions

4

Temps de préparation

480 minutes

Temps de cuisson

10 minutes

Calories

85

Cuisine

Coréenne

Catégorie

Accompagnement

Le Gosari Namul est un plat coréen traditionnel de pousses de fougère blanchies et assaisonnées. Il se sert souvent froid en accompagnement et se distingue par son arôme de noisette et sa texture croquante.
Gosari Namul (고사리나물) : Fougère à l'huile de sésame image

Ingrédients

  • 100 g de gosari (pousses de fougère) séchées
  • 2 c. à soupe de sauce soja
  • 1 c. à soupe d'huile de sésame
  • 1 c. à café de graines de sésame grillées
  • 2 oignons nouveaux, finement hachés
  • 1 gousse d'ail, finement hachée
  • 1/2 c. à café de sucre
  • Sel selon le goût

Préparation

  1. Faites tremper les gosari au moins 8 heures dans de l'eau froide, jusqu'à ce qu'ils aient gonflé.
  2. Portez à ébullition les gosari trempés dans une grande casserole d'eau fraîche et laissez cuire 30 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
  3. Égouttez les gosari et rincez-les à l'eau froide pour retirer l'excès d'amertume.
  4. Dans un grand saladier, mélangez les gosari cuits avec la sauce soja, l'huile de sésame, les graines de sésame, les oignons nouveaux, l'ail, le sucre et le sel.
  5. Laissez mariner le plat au moins 30 minutes, pour que les arômes se développent.
  6. Avant de servir, laissez le gosari namul revenir à température ambiante ou servez-le froid.

Avis

Aucun avis pour le moment. Vous avez cuisiné cette recette ? Dites-nous comment elle a réussi.

Noter cette recette

Les avis sont publiés après une courte vérification.

Votre note

En envoyant, nous traitons votre nom et votre e-mail pour vérifier votre avis. Voir notre politique de confidentialité.

Nouvelles recettes par e-mail

Nous vous envoyons de nouvelles recettes asiatiques, des conseils sur les ingrédients et des idées de saison. Désinscription possible à tout moment en un clic.

En vous inscrivant, vous acceptez de recevoir notre newsletter. Détails dans notre politique de confidentialité.

Anzeige

Plus de recettes : Recettes coréennes · Toutes les recettes asiatiques

Anzeige