Gyeran Mari (계란말이) – Omelette coréenne roulée

Plus de recettes : Recettes coréennes · Toutes les recettes asiatiques

Gyeran Mari (계란말이) (KI-generiertes Bild)
15 Minau total
2portions
220kcal
CoréenneCuisine ›
Anzeige

Gyeran Mari (계란말이) – Omelette coréenne roulée

Laura Chen
Portions

2

Temps de préparation

5 Minuten

Temps de cuisson

10 Minuten

Calories

220

Cuisine

Coréenne

Catégorie

Plat principal

Le gyeran mari, une omelette coréenne très appréciée, est un repas simple et savoureux, souvent servi en accompagnement dans les boîtes bento ou dans un petit-déjeuner coréen traditionnel. Cette omelette est tendre et moelleuse, avec des légumes finement coupés et parfois un peu de viande pour plus de goût.
Gyeran Mari (계란말이) (image générée par IA)

Ingrédients

  • 4 gros œufs
  • 25 g de carottes, finement coupées
  • 25 g d'oignon, finement coupé
  • 2 oignons nouveaux, finement coupés
  • 1 c. à café de sel
  • 1/2 c. à café de poivre noir
  • 1 c. à soupe d'huile végétale

Préparation

  1. Cassez les œufs dans un saladier et battez-les bien.
  2. Ajoutez les carottes, l'oignon et les oignons nouveaux aux œufs battus.
  3. Ajoutez le sel et le poivre et mélangez soigneusement.
  4. Faites chauffer une grande poêle à feu moyen et ajoutez l'huile.
  5. Versez le mélange d'œufs dans la poêle et répartissez-le uniformément.
  6. Dès que les bords commencent à cuire, roulez délicatement l'omelette avec une spatule, en commençant par un côté de la poêle.
  7. Continuez à rouler jusqu'à ce que toute l'omelette soit bien enroulée.
  8. Retirez l'omelette de la poêle et laissez-la reposer quelques minutes avant de la couper.
  9. Coupez en tranches et servez.

Avis

Aucun avis pour le moment. Vous avez cuisiné cette recette ? Dites-nous comment elle a réussi.

Noter cette recette

Les avis sont publiés après une courte vérification.

Votre note

En envoyant, nous traitons votre nom et votre e-mail pour vérifier votre avis. Voir notre politique de confidentialité.

Nouvelles recettes par e-mail

Nous vous envoyons de nouvelles recettes asiatiques, des conseils sur les ingrédients et des idées de saison. Désinscription possible à tout moment en un clic.

En vous inscrivant, vous acceptez de recevoir notre newsletter. Détails dans notre politique de confidentialité.

Anzeige

Plus de recettes : Recettes coréennes · Toutes les recettes asiatiques

Anzeige