Heotjesabap (헛제사밥) – Riz de cérémonie et ses nombreux accompagnements

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Heotjesabap (헛제사밥) – Zeremonienreis mit vielen Beilagen - RamenHeaven
1 Std 30 Minau total
4portions
600kcal
CoréenneCuisine ›
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Heotjesabap (헛제사밥) – Riz de cérémonie et ses nombreux accompagnements

Laura Chen
Portions

4

Temps de préparation

30 Minuten

Temps de cuisson

60 Minuten

Calories

600

Cuisine

Coréenne

Catégorie

Plat principal

Le heotjesabap est un plat coréen traditionnel, servi à l'origine lors de cérémonies. Il se compose d'une base de riz cuit et de nombreux accompagnements, dont des légumes, des omelettes et des algues.
Heotjesabap (헛제사밥), riz de cérémonie et ses nombreux accompagnements

Ingrédients

  • 400 g de riz blanc
  • 520 ml d'eau
  • 1 petite courgette, coupée en fines lanières
  • 1 carotte, coupée en fines lanières
  • 200 g de bœuf haché
  • 2 c. à soupe de sauce soja
  • 1 c. à soupe d'huile de sésame
  • 1 c. à café de sucre
  • 2 œufs, battus
  • 1 feuille de nori (algue), émiettée
  • Sel et poivre selon les goûts
  • 1 c. à soupe d'huile végétale

Préparation

  1. Lavez le riz, portez-le à ébullition avec l'eau et laissez-le cuire à couvert à feu doux 15 minutes. Laissez-le ensuite reposer 10 minutes.
  2. Saupoudrez la courgette et la carotte d'un peu de sel et laissez reposer 10 minutes. Pressez ensuite l'eau.
  3. Faites chauffer l'huile végétale dans une poêle et faites dorer le bœuf haché avec la sauce soja, l'huile de sésame et le sucre, jusqu'à ce qu'il soit entièrement cuit.
  4. Faites cuire les œufs en une fine omelette dans une autre poêle, laissez refroidir et coupez en lanières.
  5. Faites sauter brièvement la courgette et la carotte dans la même poêle.
  6. Dressez le riz cuit sur des assiettes. Répartissez joliment dessus la viande, la courgette, la carotte, les lanières d'omelette et le nori.
  7. Assaisonnez de sel et de poivre et servez.

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