Ikayaki (イカ焼き) – Calamar grillé à la sauce teriyaki

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Ikayaki (イカ焼き) – Gegrillter Tintenfisch mit Teriyaki-Sauce - RamenHeaven
30 Minau total
2portions
250kcal
JaponaiseCuisine ›
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Ikayaki (イカ焼き) – Calamar grillé à la sauce teriyaki

Laura Chen
Portions

2

Temps de préparation

20 minutes

Temps de cuisson

10 minutes

Calories

250

Cuisine

Japonaise

Catégorie

Plat principal

L'ikayaki est un en-cas de rue japonais fait d'anneaux de calamar que vous saisissez dans une poêle-gril bien chaude et nappez de sauce teriyaki. La sauce de sauce soja, de mirin et de saké est sucrée-salée, le gingembre et l'ail la relèvent. En une demi-heure, il est sur la table, en repas rapide ou en finger food.
Ikayaki (イカ焼き), calamar grillé à la sauce teriyaki image

Ingrédients

  • 1 gros calamar, nettoyé et coupé en anneaux
  • 2 c. à soupe de sauce soja
  • 1 c. à soupe de mirin
  • 1 c. à soupe de saké
  • 1 c. à café de sucre
  • 1/2 c. à café de gingembre râpé
  • 1 gousse d'ail, finement hachée
  • 2 c. à soupe d'huile végétale
  • Graines de sésame pour garnir
  • Oignons nouveaux, pour garnir

Préparation

  1. Préparez la sauce teriyaki en mélangeant bien dans un petit bol la sauce soja, le mirin, le saké, le sucre, le gingembre et l'ail.
  2. Lavez soigneusement le calamar et épongez-le.
  3. Préchauffez une poêle-gril à feu vif et ajoutez l'huile.
  4. Déposez les anneaux de calamar dans la poêle chaude et faites-les griller 2 à 3 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés.
  5. Versez la sauce teriyaki sur le calamar et poursuivez la cuisson 2 minutes, en le retournant une fois, pour que le calamar soit uniformément nappé de sauce.
  6. Dressez le calamar grillé sur une assiette et garnissez de graines de sésame et d'oignons nouveaux.
  7. Servez aussitôt.

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