Myulchi Bokkeum (멸치볶음) – Sardines sautées

Myulchi Bokkeum est un accompagnement coréen populaire, composé de petites anchois séchées sautées dans une sauce sucrée et épicée. Ce plat est croustillant, épicé et parfait comme accompagnement du riz.

Myulchi Bokkeum (멸치볶음) – Gebratene Sardellen - RamenHeaven
15 Minau total
4portions
150kcal
KoreanischCuisine ›
Myulchi Bokkeum est un accompagnement coréen populaire, composé de petites anchois séchées sautées dans une sauce sucrée et épicée. Ce plat est croustillant, épicé et parfait comme accompagnement du riz.
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Myulchi Bokkeum (멸치볶음) – Gebratene Sardellen

Laura Chen
Portions

4

Temps de préparation

5 Minuten

Temps de cuisson

10 Minuten

Calories

150

Cuisine

Koreanisch

Catégorie

Beilage

Myulchi Bokkeum ist ein koreanisches Banchan aus kleinen getrockneten Sardellen, die du in Sojasauce, Zucker und Knoblauch karamellisierst. Die Sardellen schmecken knusprig, salzig und süß, dazu passt Reis.
Myulchi Bokkeum (멸치볶음) – Gebratene Sardellen image

Ingrédients

  • 100 g kleine getrocknete Sardellen
  • 2 Esslöffel Sojasauce
  • 1 Esslöffel Sesamöl
  • 2 Teelöffel Zucker
  • 1 Esslöffel gehackter Knoblauch
  • 1/2 Teelöffel gemahlener roter Pfeffer
  • 1 Esslöffel geröstete Sesamsamen
  • 2 Frühlingszwiebeln, fein geschnitten

Préparation

  1. Die Sardellen in einer Pfanne ohne Öl bei mittlerer Hitze etwa 2 Minuten rösten, bis sie leicht knusprig sind.
  2. In einer kleinen Schüssel Sojasauce, Sesamöl, Zucker, Knoblauch und gemahlenen roten Pfeffer zu einer Soße verrühren.
  3. Die Soße über die Sardellen geben und gut umrühren, damit alle Sardellen gleichmäßig bedeckt sind.
  4. Die Sardellen weitere 3-5 Minuten braten, bis sie karamellisiert sind.
  5. Vom Herd nehmen und die gerösteten Sesamsamen und Frühlingszwiebeln über das Gericht streuen.

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