Nikujaga (Boeuf avec pommes de terre frites)

Nikujaga, littéralement traduit par "viande et pommes de terre", est un plat maison savoureux et populaire au Japon, caractérisé par son bouillon sucré-salé à base de sauce soja. Ce plat, particulièrement apprécié pendant les mois plus frais, offre confort et chaleur grâce à ses ingrédients nourrissants et rassasiants. L'histoire de Nikujaga remonte à la fin du XIXe siècle et est souvent associée à la modernisation de la marine japonaise, lorsque les influences occidentales ont pénétré la cuisine japonaise. Traditionnellement, le Nikujaga est composé de bœuf finement tranché, mijoté lentement avec des pommes de terre, des oignons et parfois des carottes dans une sauce soja sucrée, du saké et du mirin. Les pommes de terre sont souvent légèrement sautées avant d'être ajoutées au ragoût, ce qui leur confère une texture plus ferme et aide à éviter qu'elles ne se désagrègent lors de la cuisson lente.

Nikujaga (Rindfleisch mit frittierten Kartoffeln) - RamenHeaven
50 Minau total
4portions
410kcal
JapanischCuisine ›

Nikujaga est plus qu'un simple plat ; c'est un morceau de culture japonaise et d'histoire familiale, transmis de génération en génération, souvent avec de petites variations qui rendent chaque famille unique. Il symbolise la capacité japonaise à intégrer des influences étrangères et à les transformer en quelque chose de propre, profondément enraciné dans la culture culinaire japonaise.

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Nikujaga (肉じゃが) – Rindfleisch mit frittierten Kartoffeln

Laura Chen
Portions

4

Temps de préparation

20 Minuten

Temps de cuisson

30 Minuten

Calories

410

Cuisine

Japanisch

Catégorie

Hauptgericht

Nikujaga heißt Fleisch und Kartoffeln und gehört in Japan zur Hausmannskost. Du schmorst dünn geschnittenes Rindfleisch mit Kartoffeln, Zwiebeln und Karotten in Dashi, Sojasauce, Mirin und Sake. Die Kartoffeln saugen die süß-salzige Brühe auf und werden weich, ohne zu zerfallen.
Nikujaga Rindfleisch mit frittierten Kartoffeln

Ingrédients

  • 300 g dünn geschnittenes Rindfleisch (z.B. Flanke, Brust oder ein anderer schmorfähiger Schnitt)
  • 4 mittelgroße Kartoffeln, geschält und in grobe Stücke geschnitten
  • 1 große Zwiebel, in Halbmonde geschnitten
  • 1-2 Karotten, in Scheiben geschnitten (optional)
  • 2 EL Pflanzenöl
  • 480 ml Dashi-Brühe (oder 480 ml Wasser mit 1/2 TL Dashi-Pulver)
  • 4 EL Sojasauce
  • 3 EL Mirin
  • 2 EL Sake
  • 1 EL Zucker
  • 100 g frische Erbsen oder grüne Bohnen als Beilage (optional)

Préparation

    Kartoffeln vorbereiten:

    1. Kartoffeln schälen und in grobe Stücke schneiden. In einer großen Pfanne oder einem Wok das Pflanzenöl erhitzen und die Kartoffelstücke bei mittlerer Hitze von allen Seiten goldbraun anbraten. Aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen.

    Fleisch und Gemüse anbraten:

    1. Im selben Topf das Rindfleisch hinzufügen und bei mittlerer Hitze anbraten, bis es seine Farbe verändert. Zwiebeln und Karotten (falls verwendet) hinzufügen und weiter anbraten, bis die Zwiebeln weich werden.

    Mit Brühe ablöschen:

    1. Die Dashi-Brühe, Sojasauce, Mirin, Sake und Zucker hinzufügen und umrühren, um alle Zutaten zu vermischen. Die Hitze erhöhen und zum Kochen bringen.

    Kartoffeln hinzufügen:

    1. Die angebratenen Kartoffeln zum Topf hinzufügen, die Hitze reduzieren und alles zugedeckt bei niedriger Hitze etwa 20 Minuten köcheln lassen, bis das Fleisch zart und die Kartoffeln weich sind.

    Abschmecken und servieren:

    1. Das Gericht abschmecken und gegebenenfalls mit zusätzlicher Sojasauce oder Zucker nachwürzen. Mit frischen Erbsen oder grünen Bohnen garnieren und heiß servieren.

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