Nama Harumaki (生春巻き) – Japanse zomerrolletjes

Nama Harumaki zijn verse zomerrolletjes van rijstpapier, gevuld met glasnoedels, rauwe groenten, kruiden en garnalen of tofu. Behalve de glasnoedels gaat alles rauw in het rolletje, en je dipt ze in een saus van hoisin en pindakaas.

Nama Harumaki: zwei japanische Sommerrollen mit Garnelen, Salat und Sesam-Dip
50 Mintotaal
8-10porties
–kcal
JapansKeuken ›
Naar het recept

Wat zijn Nama Harumaki?

Harumaki is het Japanse woord voor loempia. In Japan bedoelt men zonder toevoeging het gefrituurde rolletje, zoals je dat uit het Chinese restaurant kent. Nama betekent “rauw” of “vers”, Nama Harumaki is dus de ongebakken versie van rijstpapier. Het recept komt uit Vietnam, waar de rolletjes Gỏi Cuốn heten. In Japan bestel je ze in Vietnamese restaurants en in izakaya’s als licht voorgerecht.

Gefrituurde en verse Harumaki

Voor Japanse harumaki uit de frituur wikkel je een gebonden vulling van varkensvlees, glasnoedels, shiitake en bamboescheuten in dunne bladen van tarwedeeg. De Vietnamese Chả Giò frituur je daarentegen in rijstpapier. De verse versie op deze pagina heeft geen pan olie nodig en is geschikt voor warme dagen.

De juiste ingrediënten

  • Rijstpapier: Ronde vellen van 22 cm doorsnee laten zich goed rollen. Je vindt ze in de toko en in veel supermarkten. Dunne soorten scheuren sneller, dikke worden taai bij het kauwen.
  • Noedels: De receptkaart neemt glasnoedels van mungbonen. Dunne rijstnoedels kunnen ook en zijn iets zachter. Spoel de noedels na het garen koud af en laat ze uitlekken.
  • Kruiden: Munt en koriander geven de rolletjes hun frisse aroma. Hou je niet van koriander, neem dan Thaise basilicum of shiso. Met shiso smaken de rolletjes Japanser.
  • Garnalen of tofu: Gekookte garnalen halveer je in de lengte. Tofu bak je vooraf in plakken aan, dan valt hij bij het rollen niet uit elkaar.

Zo lukken de rolletjes

Rijstpapier kort weken

Dompel het vel ongeveer 5 seconden in warm water en leg het op een vochtige plank of een keukendoek. Het voelt dan nog wat stevig aan en wordt in de volgende halve minuut zacht. Week je te lang, dan plakt het vel aan zichzelf en scheurt het bij het rollen.

Lagen

Leg eerst een slablad op het onderste derde deel, daarop noedels en groenten. Het slablad beschermt het rijstpapier tegen scherpe wortelpunten. Garnalen en kruiden leg je in het midden van het vel, boven de vulling. Na de eerste omslag liggen ze direct onder het rijstpapier.

Strak rollen

Sla de onderrand strak over de vulling, vouw de zijkanten in en rol met lichte spanning verder. Los gerolde zomerrolletjes vallen bij het dippen uit elkaar.

Veelgemaakte fouten

  • Te veel vulling: Het rijstpapier scheurt. Een kleine handvol per rolletje is genoeg.
  • Natte ingrediënten: Dep komkommer en sla droog, anders weekt het papier van binnenuit door.
  • Rolletjes tegen elkaar: Ze plakken aan elkaar en scheuren bij het scheiden. Leg ze met ruimte ertussen op de schaal of wikkel elk in vershoudfolie.
  • Een nacht in de koelkast: Het rijstpapier wordt hard. Eet de rolletjes dezelfde dag op.

Dips en variaties

De dip op de receptkaart combineert hoisinsaus met pindakaas. Een eigen pindasaus kook je volgens het recept voor pindasaus. Japanser smaakt een dip van sojasaus, rijstazijn en een beetje wasabi. Voor een versie met vis rol je rauwe zalm van sushikwaliteit met avocado en shiso in.

Meer Japanse voorgerechten

Voor een klein menu zet je Nama Harumaki naast Edamame en een Sunomono-komkommersalade. Alle drie de gerechten bereid je vooraf, en aan tafel hoef je niets meer te koken.

Anzeige

Nama Harumaki (生春巻き) – Japanse zomerrolletjes

Laura Chen
Porties

8-10

Voorbereidingstijd

30 Minuten

Kooktijd

20 Minuten

Keuken

Japans

Categorie

Snack

Nama Harumaki zijn verse Japanse zomerrolletjes van rijstpapier, en met dit recept voor Nama Harumaki heb je een lichte maaltijd voor warme dagen. Je vult ze met glasnoedels, rauwe groenten, kruiden en garnalen of tofu. De vulling pas je aan naar je smaak: groenten, fruit, zeevruchten of vlees werken allemaal. Knapperige, rauwe ingrediënten zoals komkommer, wortel en avocado houden de rolletjes fris, als lichte maaltijd of als snack. Zomerrolletjes zijn ook leuk voor een etentje met gasten. Zet de vullingen op tafel en laat iedereen zijn eigen rolletjes draaien. Met meerdere dipsauzen kruidt iedereen zijn rolletjes anders.
Nama Harumaki, Japanse zomerrolletjes

Ingrediënten

  • 8-10 vellen rijstpapier
  • 1 avocado, in reepjes gesneden
  • 1 kleine komkommer, in dunne reepjes gesneden
  • 1 wortel, in dunne reepjes gesneden of geraspt
  • 1 handvol verse koriander
  • 1 handvol verse munt
  • 100 g glasnoedels, bereid volgens de verpakking en afgekoeld
  • 200 g gekookte garnalen, gehalveerd of 200 g tofu, in reepjes gesneden
  • Optioneel: verse slablaadjes of andere groenten naar keuze

Voor de dipsaus:

  • 3 el hoisinsaus
  • 1 el pindakaas
  • 1 tl sesamolie
  • 2-3 el water om de saus te verdunnen
  • Optioneel: gehakte pinda's om te garneren

Bereiding

    Ingrediënten voorbereiden:

    1. Was alle groenten en kruiden en snijd ze in dunne reepjes. Bereid de glasnoedels volgens de verpakking, spoel ze af en laat ze afkoelen. Maak garnalen of tofu klaar, als dat nog niet gebeurd is.

    Rijstpapier weken:

    1. Vul een grote kom met warm water. Dompel een vel rijstpapier voorzichtig in het water, tot het zacht maar nog hanteerbaar is (ongeveer 5 seconden, op het werkblad weekt het nog na). Leg het geweekte rijstpapier op een schoon, licht vochtig werkblad.

    Rolletjes vullen:

    1. Leg op het onderste derde deel van het rijstpapier wat glasnoedels, groentereepjes, kruiden, avocado en garnalen of tofu. Let op dat je niet te veel vulling gebruikt, zodat het rolletje nog goed dicht kan.

    Rolletjes vormen:

    1. Sla de onderrand van het rijstpapier over de vulling, vouw dan de zijkanten in en rol het rolletje strak op. Het rijstpapier plakt vanzelf aan elkaar en houdt het rolletje gesloten.

    Dipsaus maken:

    1. Roer alle ingrediënten voor de dipsaus in een kleine kom tot een gladde saus. Verdun zo nodig met water tot de gewenste consistentie.

    Serveren:

    1. Schik de zomerrolletjes op een schaal en serveer ze met de dipsaus. Voor extra crunch kun je gehakte pinda's over de saus strooien.

    Beoordelingen

    Nog geen beoordelingen. Heb je dit recept gemaakt? Vertel hoe het is gelukt.

    Beoordeel dit recept

    Beoordelingen verschijnen na een korte controle.

    Jouw sterren

    Bij het versturen verwerken we je naam en e-mail om je beoordeling te controleren. Zie ons privacybeleid.

    Nieuwe recepten per mail

    We sturen je nieuwe Aziatische recepten, tips over ingrediënten en seizoensideeën. Uitschrijven kan altijd met één klik.

    Door je aan te melden ga je akkoord met het ontvangen van onze nieuwsbrief. Details in ons privacybeleid.

    Anzeige

    Meer recepten: Japanse recepten · Alle Aziatische recepten

    Anzeige