Gua Bao (刈包) – Bao buns au porc braisé

Gua bao est le nom, à Taïwan, de ces petits pains levés pliés et cuits à la vapeur que vous garnissez comme un sandwich. Le plus classique est la poitrine de porc braisée, avec des légumes marinés, de la coriandre et des cacahuètes concassées sucrées. À l'étranger, la plupart des gens connaissent ce plat sous le nom de bao buns.

Guà Bāo (刈包) – Taiwanesischer „Hamburger“ mit geschmortem Schweinebauch - RamenHeaven
1 Std 35 Minau total
4portions
940kcal
TaïwanaiseCuisine ›

Pour la forme pliée, abaissez chaque boule de pâte en ovale, badigeonnez-la d'une fine couche d'huile et pliez-la en deux autour d'une baguette. L'huile évite que les deux moitiés collent à la cuisson à la vapeur. Après la cuisson, n'ouvrez le couvercle qu'au bout de 3 minutes, sinon le choc thermique fait retomber les pains et les ride.

Vous faites braiser la poitrine de porc pendant que la pâte lève. Si vous aimez les pains farcis et fermés, la technique se trouve dans les baozi. La poitrine de porc japonaise roulée de la recette du chashu convient aussi comme garniture.

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Gua Bao (刈包) – Bao buns au porc braisé

Laura Chen
Portions

4

Temps de préparation

1 heure 50 minutes

Temps de cuisson

1 heure 45 minutes

Calories

940

Cuisine

Taïwanaise

Catégorie

Plat principal

Les bao buns, ou gua bao, sont des petits pains levés taïwanais, cuits à la vapeur et pliés. Vous les garnissez de poitrine de porc braisée, de concombre, de coriandre et de cacahuètes sucrées. Comptez 1 heure 50 de préparation avec le temps de pousse et 1 heure 45 de braisage et de cuisson à la vapeur, les deux se faisant en partie en parallèle.
Guà Bāo (刈包), « hamburger » taïwanais à la poitrine de porc braisée

Ingrédients

    Pour la pâte (12 pièces) :

    • 300 g de farine de blé (T45)
    • 4 g de levure sèche
    • 20 g de sucre
    • 1 c. à café de levure chimique
    • 1/2 c. à café de sel
    • 160 ml de lait tiède
    • 1 c. à soupe d'huile végétale et un peu plus pour badigeonner

    Pour la poitrine de porc :

    • 600 g de poitrine de porc sans os, en tranches de 1 cm d'épaisseur
    • 1 c. à soupe d'huile végétale
    • 25 g de sucre roux ou de sucre candi
    • 3 gousses d'ail, écrasées
    • 1 morceau de gingembre (3 cm), en tranches
    • 2 oignons nouveaux, en tronçons de 5 cm
    • 1 étoile de badiane
    • 3 c. à soupe de sauce soja claire
    • 1 c. à soupe de sauce soja foncée (épaisse, pour la couleur)
    • 2 c. à soupe de vin de riz Shaoxing (vin de cuisine chinois)
    • 400 ml d'eau

    Pour la garniture :

    • 1/2 concombre, en fines tranches
    • 1 c. à soupe de vinaigre de riz
    • 1 c. à café de sucre
    • 50 g de cacahuètes grillées non salées
    • 1 c. à soupe de sucre pour les cacahuètes
    • 1 botte de coriandre, grossièrement effeuillée

    Préparation

      Pâte :

      1. Mélangez la farine, la levure, le sucre, la levure chimique et le sel. Ajoutez le lait et l'huile et pétrissez 10 minutes pour obtenir une pâte lisse et souple. Laissez-la lever 60 minutes à couvert dans un endroit chaud, jusqu'à ce qu'elle ait doublé de volume.

      Poitrine de porc :

      1. Faites chauffer l'huile dans une cocotte à feu moyen, ajoutez le sucre et laissez-le fondre 2 minutes, jusqu'à ce qu'il soit brun clair. Ajoutez la viande et retournez-la 5 minutes, jusqu'à ce qu'elle soit caramélisée de tous côtés.
      2. Ajoutez l'ail, le gingembre, les oignons nouveaux et la badiane et faites-les revenir 1 minute avec la viande. Déglacez avec le vin de riz, les deux sauces soja et l'eau. Faites braiser le tout à couvert à feu doux pendant 75 minutes, jusqu'à ce que la viande soit tendre. Faites ensuite réduire la sauce à découvert 10 minutes, jusqu'à ce qu'elle enrobe la viande d'un glaçage brillant.

      Façonner et cuire à la vapeur :

      1. Divisez la pâte en 12 boules. Abaissez chacune en un ovale de 12 cm de long, badigeonnez la surface d'une fine couche d'huile, posez une baguette en travers au milieu et repliez la pâte dessus. Retirez la baguette et posez chaque pain sur un morceau de papier sulfurisé.
      2. Laissez lever les pains 20 minutes à couvert dans le panier vapeur. Faites-les cuire à la vapeur en deux fournées au-dessus d'une eau bouillante, 12 minutes chacune. Éteignez le feu et n'ouvrez le couvercle qu'au bout de 3 minutes.

      Garnitures et dressage :

      1. Mélangez le concombre avec le vinaigre et le sucre et laissez-le mariner 10 minutes. Concassez grossièrement les cacahuètes et mélangez-les avec 1 c. à soupe de sucre.
      2. Ouvrez chaque pain, déposez-y 1 à 2 tranches de poitrine de porc avec un peu de sauce et garnissez de concombre, de cacahuètes et de coriandre.

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