Khao Pad Gai (ข้าวผัดไก่) – Riz sauté au poulet

Le khao pad gai est un riz sauté thaïlandais au poulet, à l'œuf et à l'oignon, assaisonné de sauce soja, de sauce d'huître et d'un peu de sucre. Avec du riz jasmin froid de la veille et un wok brûlant, il est sur la table en 20 minutes.

Khao Pad Gai (ข้าวผัดไก่) – Gebratener Reis mit Huhn - RamenHeaven
30 Minau total
2portions
550kcal
ThaïlandaiseCuisine ›

Qu'est-ce que le khao pad gai ?

Khao signifie riz, pad sauter, gai poulet. En Thaïlande, les gargotes sautent le riz à la commande, portion par portion, et ajoutent du concombre et du citron vert. En plus du poulet, il existe au porc sous le nom de Khao Pad Moo, aux crevettes ou au crabe. Les graphies kao pad gai ou khao phat kai désignent le même plat. Sur les cartes de nos restaurants, il figure sous le nom de riz sauté au poulet.

Les bons ingrédients

  • Riz de la veille : pour 400 g de riz cuit, faites cuire environ 160 g de riz jasmin. Mettez-le au réfrigérateur, couvert, pendant une nuit. Le riz frais et chaud colle et devient pâteux dans la poêle. Pour obtenir un riz bien égrené, suivez l'article Cuire le riz jasmin.
  • Poulet : le blanc cuit en 3 à 4 minutes. La cuisse demande une minute de plus et reste plus juteuse. Coupez la viande en fines lanières d'environ 1 cm.
  • Sauces : les cuisiniers thaïlandais assaisonnent avec de la sauce soja claire, de la sauce d'huître et souvent un trait de sauce de poisson. Si vous remplacez 1 c. à soupe de sauce soja par de la sauce de poisson, le riz a un goût plus thaïlandais. Ce qu'il faut regarder à l'achat se trouve dans l'article Sauce d'huître.
  • Légumes : la fiche utilise de la carotte pour la couleur et le mordant. En Thaïlande, ce sont plutôt des quartiers de tomate et du brocoli chinois (kai lan) qui finissent dans le wok.

Réussir le khao pad gai

Wok chaud, poêle peu remplie

Chauffez l'huile jusqu'à ce qu'elle frémisse. Faites revenir l'ail et l'oignon jusqu'à ce que l'oignon soit translucide, sans que l'ail brunisse. Ne faites sauter que deux portions au maximum à la fois. Avec quatre portions, le wok refroidit et le riz cuit à l'étuvée dans sa propre vapeur.

Écraser le riz et le retourner

Mettez le riz froid dans le wok et écrasez les paquets avec le dos de la spatule. Retournez-le ensuite par de grands gestes, du fond vers le haut, pour que les grains entrent en contact avec le métal brûlant.

Sauces sur le bord

Versez la sauce soja et la sauce d'huître sur le bord brûlant du wok plutôt que sur le riz. La sauce crépite, caramélise brièvement et se répartit plus uniformément quand vous retournez.

L'œuf au milieu

La fiche verse les œufs sur le riz. Beaucoup de cuisiniers thaïlandais poussent le riz sur le côté, cassent les œufs dans l'espace libre et les laissent prendre 20 secondes avant de tout mélanger. Vous obtenez ainsi de plus gros morceaux d'œuf et un riz plus sec. Les deux méthodes fonctionnent.

Erreurs fréquentes

  • Trop de sauce : le riz devient brun et humide. Le khao pad gai reste clair, vous pouvez rectifier l'assaisonnement à table.
  • Gros morceaux de viande : ils cuisent plus longtemps que le riz, et le riz se dessèche pendant que le poulet cuit.
  • Herbes trop tôt : la coriandre n'arrive que dans l'assiette. Dans le wok, elle perd son arôme.

À servir avec

Posez des tranches de concombre et un quartier de citron vert à côté du riz et ajoutez un petit bol de prik nam pla : de la sauce de poisson avec des piments oiseau hachés et un peu de jus de citron vert, que vous versez sur le riz selon votre goût. Le riz sauté devient plus fort avec le Khao Pad Kra Pao au basilic thaï, plus fruité avec le Khao Pad Sapparod à l'ananas. La recette de base, avec des variantes pour d'autres garnitures, se trouve dans Khao Pad.

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Khao Pad Gai (ข้าวผัดไก่) – Riz sauté au poulet

Laura Chen
Portions

2

Temps de préparation

10 minutes

Temps de cuisson

20 minutes

Calories

550

Cuisine

Thaïlandaise

Catégorie

Plat principal

Le khao pad gai est un riz sauté thaïlandais au poulet, à l'œuf, à l'oignon et à la carotte, assaisonné de sauce soja et de sauce d'huître. Vous le faites sauter en 20 minutes au wok et le servez avec de la coriandre et du citron vert.
Khao Pad Gai (ข้าวผัดไก่) : riz sauté au poulet, image

Ingrédients

  • 400 g de riz jasmin cuit, de préférence de la veille
  • 200 g de blanc de poulet, coupé en petits morceaux
  • 2 œufs
  • 1 grosse carotte, coupée en fines lanières
  • 1 petit oignon, coupé en dés
  • 2 oignons nouveaux, coupés
  • 2 gousses d'ail, finement hachées
  • 2 c. à soupe de sauce soja
  • 1 c. à soupe de sauce d'huître
  • 1 c. à café de sucre
  • 2 c. à soupe d'huile végétale
  • Coriandre fraîche, pour garnir
  • 1 citron vert, coupé en quartiers

Préparation

  1. Faites chauffer l'huile dans une grande poêle ou un wok.
  2. Ajoutez l'ail et l'oignon et faites revenir jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
  3. Ajoutez les morceaux de blanc de poulet et faites cuire jusqu'à ce qu'ils soient presque cuits.
  4. Ajoutez les carottes et la moitié des oignons nouveaux et faites sauter quelques minutes.
  5. Ajoutez le riz cuit et mélangez bien.
  6. Versez la sauce soja, la sauce d'huître et le sucre sur le riz et mélangez bien.
  7. Cassez les œufs et versez-les sur le riz. Remuez jusqu'à ce que les œufs prennent et se mêlent bien au riz.
  8. Incorporez le reste des oignons nouveaux et faites sauter le tout encore quelques minutes.
  9. Servez avec de la coriandre fraîche et des quartiers de citron vert.

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