Toast gilgeori (길거리 토스트) – Toast à l'omelette aux légumes

Gilgeori signifie rue. À Séoul, les stands de restauration rapide vendent le toast gilgeori le matin aux arrêts de bus et de métro. Vous faites griller deux tranches de pain de mie dans du beurre sur la plaque chaude et cuisez à côté une épaisse omelette au chou blanc, à la carotte et aux oignons nouveaux, de la taille du pain. Entre les deux vont du jambon cuit, une tranche de fromage, du ketchup et une pincée de sucre. Le sucre sur le fromage surprend à la première bouchée et fait partie du plat à Séoul.

Gilgeori-Toast (길거리 토스트) (KI-generiertes Bild)
20 Minau total
4portions
400kcal
CoréenneCuisine ›

Émincez le chou aussi finement que possible. De grosses lanières ne tiennent pas l'omelette. Dans la poêle, façonnez la masse d'œufs en carré avec la spatule pour qu'elle tienne sur la tranche de pain. À emporter, vous enveloppez le toast à moitié dans du papier sulfurisé et le mangez à la main. Dans la variante aux œufs brouillés, vous garnissez un petit pain brioché moelleux d'œufs brouillés crémeux, de fromage et de mayonnaise sucrée. Vous trouvez cette forme en ligne sous le nom d'egg drop sandwich.

Une omelette roulée aux légumes pour accompagner le riz, c'est le Gyeran Mari. Vous cuisez un street food sucré aux œufs avec la recette du Gyeran Bbang. Pour du piquant et du salé, il y a le Tteokbokki.

Image : générée par IA.

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Toast gilgeori (길거리 토스트) – Toast à l'omelette aux légumes

Laura Chen
Portions

4

Temps de préparation

10 minutes

Temps de cuisson

10 minutes

Calories

400

Cuisine

Coréenne

Catégorie

Petit-déjeuner

Le toast gilgeori est le egg toast coréen des stands de rue. Vous faites griller du pain de mie dans du beurre et cuisez une omelette épaisse au chou blanc, à la carotte et aux oignons nouveaux. Garni de jambon, de fromage, de ketchup et d'une pincée de sucre, il se mange à la main au petit-déjeuner. Quatre toasts demandent 20 minutes.
Toast gilgeori (길거리 토스트) (image générée par IA)

Ingrédients

    Pour l'omelette :

    • 4 œufs
    • 100 g de chou blanc, très finement émincé
    • 1 petite carotte (60 g), finement râpée
    • 2 oignons nouveaux, en fines rondelles
    • 1/4 c. à café de sel
    • 1 c. à café d'huile végétale

    Pour les toasts :

    • 8 tranches de pain de mie
    • 30 g de beurre
    • 4 tranches de jambon cuit
    • 4 tranches de cheddar
    • 4 c. à soupe de ketchup
    • 4 c. à café de sucre

    Préparation

    1. Battez les œufs avec le sel. Incorporez le chou, la carotte et les oignons nouveaux.
    2. Faites chauffer une cuillère à café de beurre dans une grande poêle à feu moyen. Faites-y dorer 2 tranches de pain 1 à 2 minutes de chaque côté et retirez-les.
    3. Mettez un peu d'huile dans la poêle. Versez un quart de la masse d'œufs et poussez-la avec la spatule en un carré de la taille du pain.
    4. Faites cuire l'omelette 2 minutes, retournez-la et poursuivez 1 minute, jusqu'à ce qu'elle soit ferme.
    5. Posez l'omelette sur une tranche de pain. Garnissez-la d'une tranche de jambon et d'une tranche de fromage.
    6. Saupoudrez 1 c. à café de sucre sur le fromage et ajoutez 1 c. à soupe de ketchup. Couvrez le toast avec la seconde tranche de pain et appuyez légèrement.
    7. Répétez les étapes pour les trois autres toasts. Coupez-les en deux en diagonale et servez-les chauds.

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