Nama Harumaki (生春巻き) – Rouleaux d'été japonais

Les nama harumaki sont des rouleaux d'été frais en galette de riz, garnis de nouilles de verre, de légumes crus, d'herbes et de crevettes ou de tofu. À part les nouilles de verre, tout entre cru dans le rouleau, et vous le trempez dans une sauce au hoisin et au beurre de cacahuète.

Nama Harumaki: zwei japanische Sommerrollen mit Garnelen, Salat und Sesam-Dip
50 Minau total
8-10portions
–kcal
JaponaiseCuisine ›

Qu'est-ce que les nama harumaki ?

Harumaki est le mot japonais pour rouleau de printemps. Au Japon, sans précision, il désigne le rouleau frit, tel que vous le connaissez du restaurant chinois. Nama signifie « cru » ou « frais » : les nama harumaki sont donc la version non frite, en galette de riz. La recette vient du Vietnam, où ces rouleaux s'appellent Gỏi Cuốn. Au Japon, vous les commandez dans les restaurants vietnamiens et les izakaya, comme entrée légère.

Harumaki frits et frais

Pour les harumaki japonais à la friteuse, vous enveloppez une garniture liée de porc, de nouilles de verre, de shiitake et de pousses de bambou dans de fines feuilles de pâte de blé. Les Chả Giò vietnamiens, eux, se frittent dans de la galette de riz. La version fraîche de cette page n'a pas besoin d'huile chaude et convient aux journées chaudes.

Les bons ingrédients

  • Galette de riz : les feuilles rondes de 22 cm de diamètre se roulent bien. Vous en trouvez dans une épicerie asiatique et dans de nombreux supermarchés. Les variétés fines se déchirent plus facilement, les épaisses deviennent caoutchouteuses sous la dent.
  • Nouilles : la fiche de recette utilise des nouilles de verre de haricot mungo. Les fines nouilles de riz conviennent aussi et sont un peu plus tendres. Rincez les nouilles à l'eau froide après la cuisson et laissez-les s'égoutter.
  • Herbes : la menthe et la coriandre donnent aux rouleaux leur arôme frais. Si vous n'aimez pas la coriandre, prenez du basilic thaï ou du shiso. Avec le shiso, les rouleaux ont un goût plus japonais.
  • Crevettes ou tofu : coupez les crevettes cuites en deux dans la longueur. Faites d'abord dorer le tofu en tranches, ainsi il ne s'effrite pas au roulage.

Réussir les rouleaux

Tremper brièvement la galette de riz

Plongez la feuille environ 5 secondes dans l'eau tiède et posez-la sur une planche humide ou un torchon. Elle paraît encore un peu ferme et ramollit dans la demi-minute qui suit. Si vous la trempez trop longtemps, la feuille colle à elle-même et se déchire au roulage.

Superposer

Posez d'abord une feuille de laitue sur le tiers inférieur, puis les nouilles et les légumes. La feuille de laitue protège la galette de riz des bouts pointus de carotte. Placez les crevettes et les herbes au milieu de la feuille, au-dessus de la garniture. Après le premier repli, elles se trouvent juste sous la galette de riz.

Rouler serré

Rabattez fermement le bord inférieur sur la garniture, repliez les côtés et continuez à rouler en tirant légèrement. Des rouleaux d'été roulés lâches se défont quand on les trempe.

Erreurs fréquentes

  • Trop de garniture : la galette de riz se déchire. Une petite poignée par rouleau suffit.
  • Ingrédients mouillés : séchez le concombre et la salade, sinon la galette s'imbibe de l'intérieur.
  • Rouleaux collés les uns aux autres : ils collent entre eux et se déchirent quand on les sépare. Posez-les espacés sur le plat ou enveloppez chacun dans du film alimentaire.
  • Une nuit au réfrigérateur : la galette de riz durcit. Mangez les rouleaux le jour même.

Sauces et variantes

La sauce de la fiche associe la sauce hoisin et le beurre de cacahuète. Vous préparez votre propre sauce aux cacahuètes avec la recette de la sauce aux cacahuètes. Une sauce à base de sauce soja, de vinaigre de riz et d'un peu de wasabi a un goût plus japonais. Pour une version au poisson, roulez du saumon cru de qualité sushi avec de l'avocat et du shiso.

Plus d'entrées japonaises

Pour un petit menu, placez les nama harumaki à côté d'Edamame et d'une salade de concombre sunomono. Vous préparez les trois plats à l'avance, et il n'y a plus rien à cuire à table.

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Nama Harumaki (生春巻き) – Rouleaux d'été japonais

Laura Chen
Portions

8-10

Temps de préparation

30 Minuten

Temps de cuisson

20 Minuten

Cuisine

Japonaise

Catégorie

En-cas

Les nama harumaki sont des rouleaux d'été japonais frais en galette de riz, et cette recette de nama harumaki vous offre un repas léger pour les jours chauds. Vous les garnissez de nouilles de verre, de légumes crus, d'herbes et de crevettes ou de tofu. Adaptez la garniture à votre goût : légumes, fruits, fruits de mer ou viande fonctionnent tous. Des ingrédients croquants et crus comme le concombre, la carotte et l'avocat gardent les rouleaux frais, en repas léger ou en en-cas. Les rouleaux d'été se prêtent aussi à un repas entre amis. Posez les garnitures sur la table et laissez chacun rouler les siens. Avec plusieurs sauces à tremper, chacun assaisonne ses rouleaux à sa façon.
Nama Harumaki, rouleaux d'été japonais

Ingrédients

  • 8 à 10 feuilles de galette de riz
  • 1 avocat, coupé en lanières
  • 1 petit concombre, coupé en fines lanières
  • 1 carotte, coupée en fines lanières ou râpée
  • 1 poignée de coriandre fraîche
  • 1 poignée de menthe fraîche
  • 100 g de nouilles de verre, préparées selon les indications du paquet et refroidies
  • 200 g de crevettes cuites, coupées en deux, ou 200 g de tofu, coupé en lanières
  • En option : feuilles de laitue fraîche ou d'autres légumes au choix

Pour la sauce à tremper :

  • 3 c. à soupe de sauce hoisin
  • 1 c. à soupe de beurre de cacahuète
  • 1 c. à café d'huile de sésame
  • 2 à 3 c. à soupe d'eau pour allonger la sauce
  • En option : cacahuètes hachées pour garnir

Préparation

    Préparer les ingrédients :

    1. Lavez tous les légumes et les herbes et coupez-les en fines lanières. Préparez les nouilles de verre selon les indications du paquet, rincez-les et laissez-les refroidir. Préparez les crevettes ou le tofu si ce n'est pas déjà fait.

    Tremper la galette de riz :

    1. Remplissez un grand saladier d'eau tiède. Plongez délicatement une feuille de galette de riz dans l'eau jusqu'à ce qu'elle soit souple mais encore maniable (environ 5 secondes, elle continue à ramollir sur le plan de travail). Posez la galette trempée sur un plan de travail propre et légèrement humide.

    Garnir les rouleaux :

    1. Sur le tiers inférieur de la galette de riz, déposez un peu de nouilles de verre, de lanières de légumes, d'herbes, d'avocat et de crevettes ou de tofu. Veillez à ne pas trop garnir, pour que le rouleau puisse bien se fermer.

    Former les rouleaux :

    1. Rabattez le bord inférieur de la galette sur la garniture, repliez ensuite les côtés et roulez fermement. La galette de riz colle d'elle-même et maintient le rouleau fermé.

    Préparer la sauce à tremper :

    1. Mélangez tous les ingrédients de la sauce à tremper dans un petit bol jusqu'à obtenir une sauce lisse. Si besoin, allongez avec de l'eau jusqu'à la consistance souhaitée.

    Servir :

    1. Disposez les rouleaux d'été sur un plat et servez-les avec la sauce à tremper. Pour un peu de croquant en plus, parsemez la sauce de cacahuètes hachées.

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